Rasyaa Penikmat kopi dan aktivis imajinasi

√5+ Cara Mengolah Daun Pegagan Untuk Kesehatan [LENGKAP]

7 min read

langkah mengolah daun pegagan untuk kecerdana otak

Cara Mengolah Daun Pegagan- Hai kawan, gimana kabarnya semua?! Semoga kamu sekeluarga senantiasa sehat tak kurang suatu apapun. Tahukah anda tentang daun pegagan?!

Daun pegagan memiliki banyak manfaat untuk dijadikan obat. Seringkali kita mendengar daun pegagan untuk kecerdasan otak, ternyata tidak hanya itu sobat.

Manfaat daun pegagan lainnya untuk obat maag, embeien, epilepsi, batuk, kesehatan dan kecantikan wajah.

Apa itu Pegagan?!

langkah mengolah daun pegagan untuk kesehatan
image source: herbco.com
Nama latin Pegagan dikenal dengan Centella asiatica (L.) Urban atau Hydrocotyle asiatica Linn. Di Indonesia, tumbuhan ini memiliki nama yang berbeda-beda sesuai dengan daerah tempat mereka tumbuh.

Dilansir dari wikipedia, Pegagan adalah tanaman liar yang banyak tumbuh di pematang sawah, tepi jalan, ladang serta perkebunan. Tanaman ini berasal dari daerah Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara termasuk Jepang, Cina, India, Australia dan Indonesia kemudian menyebar ke negara-negara lain.

Nama yang biasa dikenal untuk tanaman ini selain pegagan adalah antanan dan daun kaki kuda. Sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk banyak penyakit, dimakan sebagai sayuran dan penutup tanah.

Kandungan Senyawa Daun Pegagan

trik mengolah daun pegagan untuk kecantikan
skindewi.com
Pegagan yang simplisianya dikenal dengan sebutan Centella Herba mempunyai kandungan tanin, vellarine, hydocotylin, carotenoids, centelloside, meso-inositol, madasiaticc acid, brahminoside, brahmic acid, brahmoside, madecassoside, isothankuniside, thankuniside, asiaticoside serta garam mineral seperti besi, kalsium, magnesium, natrium dan kalium.

Diduga glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine berfungsi untuk memberikan rasa pahit.

Ciri-Ciri Daun Pegagan

  • Banyak tumbuh di pematang sawah, tepi jalan, ladang dan perbukitan.
  • Salah satu tanaman liar yang tumbuhnya merambat.
  • Memiliki rasa sejuk dan manis.

Morfologi Daun Pegagan

cara membuat daun pegagan untuk epilepsi
balijiwa.net
  • Mempunyai buah kecil-kecil rasanya pahit dan berbentuk lonjong namun mempunyai aroma yang harum.
  • Bunganya akan terlihat di daerah ketiak daun dan terusun mirip seperti payung dan biasanya terdapat 3 bunga yang berwarna merah muda atau merah muda.
  • Bentuk daunnya seperti ginjal di mana pada ujung daun tersebut pinggirnya bergerigi dan terdapat di sekitar batangnya.
  • Batangnya yang merambat mempunyai banyak cabang dan masing-masing cabang tersebut akan membentuk tumbuhan baru.
  • Daun pegagan adalah tanaman tahunan yang tumbuhnya merambat.

Manfaat Daun Pegagan

tahap mengolah daun pegagan untuk jantung
organicfacts.net

Banyak sekali khasiat yang bisa kita rasakan setelah mengkonsumsi daun pegagan. Berikut kami sajikan 7 manfaat daun pegagan.

Mengobati Insomnia

Bagi Anda yang susah tidur. Entah karena tidak nyenyak, tugas menumpuk dan banyak pikiran, daun pegagan bisa Anda coba untk mengatasi segala masalah tersebut.

Antidepresan

Studi di tahun 2016 oleh PubMed Central mengatakan bahwa setelah 60 hari penderita depresi mengaku gejala yang mereka rasakan berkurang drastis. Mereka lebih jarang merasa gelisah, stres, sedih dan cemas.

Memperlancar Sirkulasi Darah

Perkara ini sangat krusial terutama untuk Anda orang dewasa, lansia, penderita insufisiensi vena dan varises. Daun pegagan mampu menjaga metabolisme tubuh.

Meredakan Pembengkakan dan Peradangan

Daun pegagan mampu meredakan banyak penyakit diantaranya, bronkitis, jerawat dan radang sendi. Serta tanaman ini mampu menguatkan sistem imun.

Mengobati Penyakit Alzheimer

Tahukah Anda tentang penyakit Alzheimer?! Alzheimer adalah penyakit kemunduran kemampuan otak. Di sisi lain daun pegagan juga berkhasiaat untuk melindungi otak dari zat-zat toksin dan meningkatkan kemampuan kognitif.

Mencegah Penuaan Dini

Daun pegagan berfungi untuk mencegah penuaan dini. Jadi, semakin seing Anda mengkonsumsi daun pegagan maka semakin terlihat muda wajahmu.

Mempercepat Pengobatan Luka

Apabila Anda memiliki luka goresan pisau atau jatuh tersandung batu, Anda bisa mengkonsumsi daun pegagan untuk mempercepat pengobatan luka Anda.

Efek Samping Daun Pegagan

trik mengolah daun pegagan untuk maag
123rf.com
Tahukah Anda dibalik ribuan manfaat daun pegagan, ternyata tanaman ini memiliki efek samping yang berbahaya.

Daun pegagan memiliki kandungan thankusida dan asiatikosida yang mampu mempengaruhi kesuburan wanita. Apabila Anda mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak dan jangka panjang dapat dipastikan Anda akan mengalami kemandulan.

Tidak hanya itu, jika Anda mengkonsumsi daun pegagan terus menerus secara berlebihan maka Anda akan pusing, sakit kepala, mual dan sampai koma ketika sudah parah.

Klasifikasi Ilmiah Pegagan

Kingdom Plantae
Divisi Spermatophyta
Kelas Dicotyledone
Ordo Umbillales
Famili Umbilliferae (Apiaceae)
GenusCentella
SpesiesCentella asiatica

Nama Lokal Daun Pegagan

AcehPegaga
MelayuDaun kaki kuda
BatakAmpagaga
SundaAntanan
Jawarendeng, gegen-gegen
Balipiduh
Iriansandanan
Indramayu, Cirebonbroken copper coin, semanggen
Inggrisbuabok
Belanda paardevoet
Indiagotu kola
Hamziji xue cao

Cara Mengolah Daun Pegagan

langkah mengolah daun pegagan untuk kesehatan
amazon.com

Untuk Kesehatan

Obat luar mempercepat penyembuhan luka. Berikut cara-caranya:

  • Bersih dan haluskan daun pegagan menggunakan uleg.
  • Campur dengan sedikit obat dingin.
  • Lalu, oleskan pada wajah secara merata, gunakan sebagai masker.
  • Tunggu sampai cukup kering, lalu bilas bersih menggunakan air hangat.

Obat dalam dapat melancarkan sirkulasi darah. Berikut caranya:

  • Cuci bersih semua bahan.
  • Kemudian, masukan dalam panci dengan satu gelas air.
  • Lalu, rebus hingga mendidih.
  • Berikutnya, saring airnya dan beri campuran madu, aduk hingga merata.
  • Angkat dan minum air ramuan tersebut secara teratur sehari 2 kali, pagi dan sore.

Untuk Jantung

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk jantung?! Tanaman pegagan diproses dengan cara yang mudah. Dapat direbus, dijadikan lalapan dan dikeringkan.

  1. Pertama, Ambillah 10–15 lembar daun pegagan.
  2. Kemudian, rebus dengan empat gelas air sampai tersisa satu gelas.
  3. Dinginkan.
  4. Saring lalu diminum.

Daun pegagan yang dikeringkan, bisa dijadikan seperti daun teh. Ambillah satu gelas air hangat, seduh dengan daun pegagan kering dan diminum.

Mengkonsumsi obat tradisional diabetes dari tumbuhan pegagan rutin dua gelas sehari, pagi dan sore untuk menyembuhkan diabetes juga masalah kesehatan lainnya.

Untuk Obat Maag

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat maag?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan 0,6 gram serbuk kering.
  2. Dosis tunggal normal adalah 0,33-0,68 g.
  3. Sebanyak 15 g serbuk daun diseduh dengan ½ gelas air hangat.
  4. Lalu, saring.
  5. Terakhir, air saringan diminum. Konsumsi 3 kali sehari.

Untuk Embeien/ Wasir

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat ambeien?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan tanaman pegagan segar secukupnya.
  2. Cuci bersih daun pegagan sampai bersih.
  3. Potong-potong akar dan daun pegagan.
  4. Rebus menggunakan air bersih
  5. Tunggu sejenak selama 5 menit sampai air mendidih dan matang.
  6. Apabila sudah, angkat segera.
  7. Saring kemudian masukkan airnya ke dalam gelas.
  8. Minum ramuan pegagan ini secara teratur satu kali sehari.

Untuk Obat Epilepsi

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat epilepsi?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Siapkan segenggam daun pegagan.
  2. Cuci hingga bersih.
  3. Kemudian, siapkan gula jawa atau gula aren secukupnya.
  4. Gabungkan gula aren dan daun pegagan tersebut
  5. Lalu, tumbuk atau blender hingga merata dan halus.
  6. Setelah itu, ambil satu sendok ramuan yang sudah ditumbuk/diblender tersebut.
  7. Seduh menggunakan segelas air yang mendidih.
  8. Saring ramuan tersebut dan minum secara teratur satu gelas setiap hari.

Untuk Batuk Berdarah

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat batuk berdarah?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Siapkan daun pegagan segar 60-90 gram.
  2. Cuci bersih.
  3. Rebus dalam 3 gelas air sapai tersisa 1½ gelas.
  4. Setelah dingin disaring, minum airnya 2x sehari, @ ¾ gelas.

Untuk Ambeien

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat alami ambeien?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan 4–5 batang pegagan.
  2. Kemudian, akarnya dicuci sampai bersih.
  3. Rebus dengan 2 gelas air selama 5 menit.
  4. Saring batang pegagan.
  5. Minum 2x sehari, @ 1 gelas. selama beberapa hari.

Untuk Menambah Nafsu Makan

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk menambah nafsu makan?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam daun pegagan segar.
  2. Cuci sampai bersih.
  3. Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas
  4. Minum sehari segelas.

Untuk Mimisan

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat mimisan?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam daun pegagan.
  2. Cuci bersih daun pegagan.
  3. Rebus dengan ¾ gelas air.
  4. Saring hingga menyisakan airnya saja.
  5. Minum 3x sehari.

Untuk Campak

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk mengobati penyakit campak?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan 2 genggam daun pegagan segar.
  2. Cuci sampai bersih.
  3. Rebus dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal 1 gelas.
  4. Minum setiap hari sekali hingga sembuh.

Untuk Melancarkan Air Seni

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk melancarkan air seni?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam daun pegagan.
  2. Cuci bersih daun pegagan.
  3. Lumatkan.
  4. Kemudian, tempel pada pusar.

Untuk Demam

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat demam?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam pegagan segar.
  2. Cuci sampai bersih.
  3. Lumatkan.
  4. Tambah ¾ gelas air matang dan sedikit garam.
  5. Aduk hingga merata.
  6. Saring air tersebut.
  7. Minum ramuan ini pagi sebelum sarapan.

Untuk Hipertensi

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat hipertensi?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan 20 helai daun pegagan segar.
  2. Rebus dengan 2 gelas air hingga menjadi ¾ gelas.
  3. Saring daun pegagan tersebut.
  4. Minum sehari 3x ¾ gelas.

Untuk Lepra

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat lepra?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam pegagan segar
  2. Cuci sampai bersih.
  3. Rebus dengan 2 gelas air hingga menjadi ¾ gelas.
  4. Minum 3x ¾ gelas sehari.

Untuk Sakit Kepala

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat sakit kepala?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam daun pegagan.
  2. Cuci bersih ¼ sendok jintan.
  3. Rebus dengan segelas air hingga tinggal setengah.
  4. Saring kemudian tambah 1 sendok madu sebelum diminum.

Untuk Obat Batuk Kering

Bagaimana cara mengolah daun pegagan untuk obat batuk kering?! Berikut langkah-langkahnya:

  1. Sediakan segenggam pegagan segar.
  2. Dilumatkan kemudian diperas.
  3. Ditambah gula batu dan air secukupnya, diminum.

Untuk Kecantikan Wajah

Memanfaatkan daun pegagan untuk kecantikan wajah adalah hal yang sering wanita lakukan. Berbagai cara mereka coba dari menggunakan masker berbahan daaun pegagan hingga menggunakan skincare.

Cara membuat masker dari daun pegagan yakni mereka menghaluskan atau menumbuk daun ini dan langsung mengaplikasikannya pada wajah yang sudah dibersihkan. 


Untuk Kecerdasan Otak Anak

Kenapa daun pegagan daapat dimanfaatkan untuk kecerdasan otak anak?! Karena daun pegagan memiliki kandungan zat omega. Jika Anda menggunakan cara tradisional, Anda bisa rebus 2,5 gram pegagan dengan air hangat.

Disayur

Anda bisa mengkonsumsi daun pegagan dengan cara disayur. Berikut caranya:

  1. Sediakan daun pegagan secukupnya.
  2. Rebus daun pegagan di air mendidih selama 45 menit.
  3. Tambahkan gula, garam dan bumbu penyedap lainnya.
  4. Tambahkan bahan masakan lain seperti tempe, tahu dan apapun sesuai selera.
  5. Sayur daun pegagan siap disantap.

Jus

Bagaimana cara membuat jus dengan bahan dasar daun pegagan?! Berikut caranya:

  1. Sediakan daun pegagan sebanyak genggaman tangan, namun sebelum itu cuci terlebih dahulu hingga bersih daun pegagan tersebut.
  2. Masukkan daun pegagan serta campuran lainnya seperti madu, susu, gula dan air ke blender.
  3. Haluskan dan jus daun pegagan siap diminum.

Simple

Tidak mau repot memasak dan merebus?! Anda bisa gunakan Lasiatic untuk mengkonsumsi lebih sederhana dan mudah.

Lalapan

Daun pegagan sangat cocok untuk dijadikan lalapan. Langkahnya cukup mudah yakni, daun pegagan dicuci kemudian langsung dimakan. Tak perlu khawatir, sebab daun pegagan adalah tanaman herbal yang aman.

Rebus

Merebus daun pegagan adalah hal yang biasa ibu-ibu lakukan. Dalam pengolahannya seperti halnya anda mengolah teh. Berikut caranya:

  1. Sediakan daun pegagan secukupnya.
  2. Masukkan daun pegagan ke dalam gelas dan tuang air panas.
  3. Tunggu sebentar, kemudian saring terlebih dahulu dan konsumsi secara rutin.
  4. Disarankan untuk konsumsi 2-3 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Jinten dan Madu

Jinten dan madu adalah 2 penambah resep yang baik dan memiliki pengaruh kuat untuk stamina tubuh dan kecerdasan otak. Berikut caranya:

  • Sediakan jinten dan pegagan kurang lebih segenggam tangan Anda, tambahkan madu satu sendok makan, larutkan dengan 1 gelas air putih.
  • Sediakan panci kemudian masukan semua bahan-bahan masakan dan tambahkan air.
  • Rebus sekitar 15 menit dan saring kedalam gelas.
  • Sajikan dan tambahkan madu serta aduk rata.
  • Konsumsi 2 kali sehari supaya memperoleh hasil yang memuaskan.

Untuk Mencegah Pikun

Kenapa daun pegagan dapat dimanfaatkan untuk mencegah pikun?! Karena daun pegagan memiliki kandungan asiatic acid. Senyawa tersebut berperan untuk meregenerasi saraf rusak yang digunakan memori pikiran dan proses belajar.

Berikut langkah mengolah daun pegagan untuk mencegah pikun:

  • Keringkan daun pegagan, entah dengan cara dioven atau dijemur.
  • Lalu, 1-2 sendok teh daun pegagan kering diseduh dengan air panas selama 10 sampai 15 menit.

Konsumsi 3 kali sehari dan diperuntukkan untuk usia lebih dari 18 tahun.

Jual Bibit Tanaman Daun Pegagan

cara mengolah daun pegagan untuk kesehatan
tokopedia.com

Tak hanya cara mengolah daun pegagan untuk kecerdasan anak dan khasiat lainnya saja yang anda dapatkan, Anda bisa mencoba untuk menanam tanaman daun pegagan.

Bingung mau beli dimana?! Tenang, kami jual bibit tanaman daun pegagan dengan harga terjangkau, pengiriman express, pelayanan profesional, fast respon 24 jam.

Apabila Anda order minimal 10 pcs Anda akan mendapatkan diskon. Semakin banyak order semakin besar pula potongan harga yang akan Anda dapatkan. Segera hubungi Nomor WhatsApp 081357945866.

Pertanyaan Umum

langkah mengolah daun pegagan untuk kesehatan
herbwisdom.com

Bagaimana Cara Mengeringkan Daun pegagan?!

Anda bisa mengeringkan dengan cara dijemur dan dioven. Monggo mau menggunakan cara yang mana.

Apa Saja Produk Olahan Pegagan?!

Pegagan bisa diolah menjadi jus kesehatan, sayur sarapan di pagi dan siang hari, lalapan, obat herbal, masker, skincare, air rebusan dan seduhan teh.

Apa Manfaat Rebusan Daun Pegagan?!

Rebusan daun pegagan untuk batuk berdarah, batuk kering, ambeien, mencegah pikun, kecerdasan otak anak, demam, campak, mimisan, sakit kepala, lepra, jantung, epilepsi dan ambeien.

Video Manfaat Tumbuhan Pegagan

Semoga dengan video di atas kita semakin paham akan manfaat dan cara mengolah daun pegagan dalam bentuk apapun.

Penutup

Pada bab cara mengolah daun pegagan kali ini ada yang mau ditanyakan, monggo bisa koment di bawah, oke? Semoga bermanfaat, mohon maaf apabila admin ada salah kata. Sebab manusia tak akan luput dari kesalahan dan lupa. Sekian, terima kasih.

Rasyaa Penikmat kopi dan aktivis imajinasi
DomaiNesia

Tinggalkan Balasan